15 trails
| Name | Distance | Ascent | Descent | OpenStreetMap Relation |
|---|---|---|---|---|
| Wanderfreunde Regenstauf: Hasenweg | 10.2 mi | 1,463 ft | 1,578 ft |  105489 |
| Tour 8 »Waldwanderung« | 6.4 mi | 1,054 ft | 1,589 ft | 109143 |
| Regenstauf-Hirschling | 5.2 mi | 92 ft | 102 ft | 16218689 |
| Wanderfreunde Regenstauf: Spechtweg | 4.7 mi | 653 ft | 638 ft | 1631004 |
| O 42 Marienthal - Grafenwinn | 4.3 mi | 518 ft | 1,028 ft | 71355 |
| O 80 Hirschling - Theresienkapelle (Blaues Rechteck) | 3.5 mi | 74 ft | 730 ft | 78582 |
| O 66 Stadel - Schneitweg (Blaues Rechteck) | 2.5 mi | 567 ft | 24 ft | 78606 |
| O 24 Regenstauf - Maad (Rotes Rechteck) | 2.5 mi | 0 ft | 541 ft | 113311 |
| Wanderfreunde Regenstauf: Amselweg | 1.8 mi | 203 ft | 233 ft | 2189941 |
| Tour 11 »Verdauungstour« | 1.8 mi | 112 ft | 434 ft | 2922277 |
| O 47 Heilinghausen - Hohenstein (Grünes Rechteck) | 1.6 mi | 773 ft | 0 ft | 78602 |
| O 65 Karlstein - Abzweig n. Kirchberg oder Ödenhof | 1.6 mi | 47 ft | 445 ft | 105499 |
| O 75 Knotenpunkt - Geiseck | 0.6 mi | 0 ft | 168 ft | 445181 |
| O 42-Abstecher Aussichtspunkt Beilstein | 0.1 mi | 46 ft | 0 ft | 71356 |
| O 28 Karlstein - Schneitweg - Maad (Grünes Dreieck) | -0.0 mi | 616 ft | 284 ft | 105490 |