| Name | Distance | Ascent | Descent | OpenStreetMap Relation |
|---|---|---|---|---|
| Gura Lotrișorului - Valea Lotrișorului - Poiana Târsa | 6.4 mi | 1,101 ft | 3,642 ft | |
| gara CFR Lotru - Muchia Urzica - Cabana Cozia | 5.7 mi | 4,452 ft | 269 ft | |
| Poiana Stânișoarei - Cascada Gardului (Urzicii) (dus-întors)) | 0.5 mi | 544 ft | 40 ft | |
| Brezoi - Vf. Țurțudan | 0.4 mi | 601 ft | 42 ft | |
| Curmătura Mocirlele - Poarta de Piatră (dus-întors) | 0.3 mi | 46 ft | 201 ft |